Je vous propose une méthode pour arrêter définitivement le tabac éprouvée par de nombreux hypnothérapeutes en France et à l’étranger.
Cet accompagnement qui permet à 3 fumeurs sur 4 d’arrêter, se déroule en deux séances à une semaine d'intervalle, en douceur, sans stress.
La Séance 1 de votre libération du tabac dure 3H00 :
Elle commence par un entretien afin de vous faire entrevoir complètement les avantages de votre arrêt du tabac et de vous rassurer sur le fait que cela va se passer beaucoup plus facilement que ce que vous croyez.
Ce premier entretien a pour but, également de renforcer votre envie de vous débarrasser définitivement de cet esclavage qu’est le tabagisme.
Vous allez comprendre pourquoi vous avez échoué lors de vos éventuelles tentatives précédentes d’arrêter de fumer, vous allez également comprendre comment s’organise ce combat permanent dans votre tête entre votre conscient et votre inconscient au sujet de la cigarette.
Cela va être l’occasion également de balayer vos vieilles excuses de fumeur (qui sont en fait des illusions).
Vous allez enfin comprendre cette escroquerie intellectuelle que vous ont inculqués, l’industrie du tabac ainsi que l’industrie pharmaceutique et qui vous coûte une fortune depuis des années, avec des conséquences négatives sur votre santé…
L’entretien est suivi d’une première séance d’hypnose afin que vous ayez l’occasion d’expérimenter cette technique.
Vous pourrez très probablement constater que c'est facile de vous détendre physiquement et mentalement ou peut-être que ce sera important pour vous de vérifier que vous pouvez garder le contrôle.
Cette séance vous permettra d’assimiler les suggestions positives afin que votre inconscient vous guide vers le changement désiré.
Entre les 2 séances d’arrêt du tabac:
Je vous inviterai à consulter des documents dont la fonction est d’aller encore plus loin dans la compréhension de votre « addiction » et de vous donner de nombreux conseils utiles.
Vous serez également des observateur de vos comportements, pensées, ressentis vis-à-vis de la cigarette.
La Séance 2 dure entre 1h30 et 2H:
Elle est précédé d’un entretien afin d’analyser les premiers changements mis en place et de vous donner des conseils utiles dans les premier jours de votre arrêt.
Cet entretien est suivi d’une séance d’hypnose « anti-tabac » qui est personnalisée, en prenant en compte vos craintes, vos réactions à la première séance.. ce dont vous avez besoin d’entendre inconsciemment pour arrêter facilement.
A la fin de la séance : Il vous sera remis un enregistrement d’une séance de renforcement à écouter, si besoin, dans les premiers jours afin de graver plus efficacement le message dans votre inconscient…
